par Dominique Malcause
Prenez votre corps à coeur,
en conscience et en douceur
Méditation
Mon approche
Mon approche est essentiellement basée sur la personne dans son environnement; le corps est la « porte d’entrée » . Nous vivons avec lui toute notre vie mais souvent nous n’en prenons conscience que lorsqu’il nous fait mal ou qu’il ne nous permet pas de bouger comme nous le voulons.
Je combine différents outils pour découvrir, apprivoiser le corps: massage, respiration, méditation, mouvement, mobilisation.
HORAIRES DES SÉANCES
Gymnastique Consciente
Mardi : 12:30-13:30 / 17:15-18:15 / 18:30-19:30
CENTR'AL
av. Albert 1 - 1190 Bxl
17€ = un cours
140€ = 10 cours pendant 15 semaines
Le cours d'essai est à 14€
Gymnastique avec chaise
Jeudi : 12.15-13.00
accessible aux PMR
CENTR'AL
129 av. Besme - 1190 Bxl
7€ = un cours
abonnement semestre ou année =
prix dégressif
Gymnastique Consciente
avec chaise
Lundi : 12.00 -13.00
(2e & 4e lundi)
PSYRIS
4 rue V. Gambier - 1180 Bxl
10€ = un cours